hur dyka

hur dyka

Simning. En av USA: s favorit hobbies . Dykning är roligt sätt att hoppa in i dra

Du behöver : .
badbyxor
dykning glasögon .
mod .


1 .
Stå på ett speciellt djup bassängkanten , ryggen rak .
2 .
Upp med händerna om huvudet ovanpå varandra .
3 .
Böj på knäna och titta på vattnet
4 .
Sikta armarna , fortfarande ovanpå varandra , på vattnet ,
5 .
Tryck ifrån med fötterna och gå med huvudet först i vattnet .

tips och varningar


  • Böja sig ner nästan hela vägen så att du inte gör en bellyflop
  • Om du vill simma efter att du dyk , gör en yta ett , vilket innebär att du dyka nära toppen av ytan
  • Dyk inte på grunt vatten får du träffar huvudet
  • Bara springa och dyka efter att du fått kläm på det


  • Relaterade artiklar


    hur man hittar överst campingplatser State Park i Rhode Island
    hur man hittar överst campingplatser State Park i Pennsylvania
    hur man vandra Barton Creek i Texas
    hur man hittar överst campingplatser State Park i Ohio
    hur skridsko
    hur man hittar överst campingplatser State Park i South Dakota
    Hur man knyter en Palomar
    hur åka vattenskidor på Lake Powell
    hur man hittar överst campingplatser State Park i North Carolina
    hur man hittar överst campingplatser State Park i Wisconsin