hur man kan blockera i bordtennis

hur man kan blockera i bordtennis

Blocket är den mest grundläggande skott i bordtennis . Det är inte bara en början stiftelse som de flesta andra aggressiva skott bildas , är det används för att hantera en motståndares skott när det inte finns tillräckligt med tid att returnera bollen med en aggressiv skott av din egen

Du behöver : .
En bordtennisbord .
En bordtennis paddel .
En pingisboll .
En motståndare att träna mot .


1 .
Placera dig inte mer längre än en halv armlängds avstånd från bordet .
2 .
Håll knäna lätt böjda , kroppen avslappnad , armarna böjda i 90 graders vinkel och avslappnad , handled spänd.
3 .
Placera paddeln i en allt så lätt stängd vinkel framför kroppen .
4 .
När din motståndares boll strategier , flytta din paddel och kroppsvikt tillbaka något till följd av bollen så den studsar från din sida av bordet .
5 .
Lean din kroppsvikt i så bollen blir inom räckhåll , och utöva din kroppsvikt framåt , ett lätt nedåtriktad kraft som bollen slår paddeln .

tips och varningar


  • vinkel paddeln är inte lika viktigt som valet av tidpunkt och tillämpningen av kroppsvikt .
  • Försök att inte att förlänga armarna för mycket inte är nödvändigt för att nå bollen . -Försök istället att hålla dina armar och ben centralt för din kropp för bättre stabilitet och flytta hela din kropp att bollen
  • Blockering är inte bara att sätta din paddel framför bollen , är det så stor som alla andra stroke i bordtennis .


  • Relaterade artiklar


    slår en backhand slinga i bordtennis
    golf inbjudan idéer
    hur man får autografer på oss Tennis Open
    hur man gör en hacka backhand i bordtennis
    Hur du ser på baseball med en pojkvän
    kan gå en liga paddel tennis
    Wimbledon tennis regler
    hur man kan blockera i bordtennis
    hur man får in Wimbledon tennis gratis
    hur man gör en backhand köra i bordtennis